Entérate de cómo quitar manchas en las piernas

22/02/2019

Tiempo de lectura: 5 minutos

Quitarlas manchas en las piernas no es una tarea imposible. Con constancia se logranbuenos resultados y no todos lostratamientos para eliminarlas requieren de ir a un especialista, se puedeconseguir buenos avances desde casa.

Lapiel es un indicativo de la salud de nuestro cuerpo, es por ello queinstintivamente la piel lisa y brillante es más atractiva y por lo que tantasmujeres luchan por mantener.

Eneste artículo obtendrás alguno de los conocimientos para eliminar estas incómodasmanchas en las piernas.

🔎 Índice
  1. ¿Por qué salen manchas en las piernas?
    1. Entre varios factores que causan estas manchas encontramos:
    2. ¿Por qué salen manchas en la entrepierna?
    3. Consejos para evitar la aparición
  2. Tratamiento para eliminar manchas en las piernas
    1. Remedios caseros
    2. Tratamientos dermatológicos

¿Por qué salen manchas en las piernas?

Cuídate de estas manchas en las extremidades

Primeramente, hablemos de las causas de estas pigmentaciones oscuras en la piernas.

Entre varios factores que causan estas manchas encontramos:

  • Edad. A mayor edad, la piel es más propensa a mancharse.
  • Exposición al sol. Una larga duración bajo el sol sin protector solar puede causar las manchas en las piernas. Las quemaduras también pueden dejar marcas.
  • Embarazo. Las mujeres embarazadas sufren un cambio grande metabólico, el cual puede generar pigmentaciones en las piernas.
  • Estrés. Situaciones de estrés y dormir poco son una de las causas de las pigmentaciones oscuras.
  • Desequilibrio hormonal. El desorden hormonal causa enfermedades que pueden desencadenar en pigmentaciones no usuales en las piernas.
  • Cáncer de piel. El simple hecho de presentar pigmentaciones en la piel, es un indicio de que algo no va bien. No todas las manchas son inofensivas, algunas se deben al cáncer. En este sentido, el cáncer de tipo melanoma es una de las causas de padecer manchas.
  • Fumar. A lo largo del tiempo, fumar puede convertirse en una de las causas de las manchas en las piernas.

¿Por qué salen manchas en la entrepierna?

A veces sucede que tenemosunas hermosas piernas pero la entrepierna se encuentra oscurecida.

Aunque las hiperpigmentacionesoscuras son debidas a muchos factores, unade las causas principales es la irritaciónpor afeitado. Es por ello que las zonas que más afeitas a veces se tornanmás oscuras. Esto es debido a la producción excesiva de melanina.

Normalmente, no es nada de qué preocuparse, sin embargo, si se sospecha de algún trastorno, consulte a un médico.

Consejos para evitar la aparición

  • Evitar el uso de hojillas: Se debe evitar el uso de hojillas y afeitadoras, se debe evitar el uso de hojillas en general, porque salen hiperpigmentaciones con el uso frecuente de estas.
  • Depilarse: Depilarse con precaución, disminuye la posibilidad con respecto a las afeitadoras para la aparición de manchas en las piernas.
  • Usar cremas hidratantes: Se recomienda la aplicación de lociones naturales después de afeitarse como de caléndula y manzanillas ayuda a refrescar tu piel.
  • Usar protector solar: En caso de exponerse al sol porque salen manchas cuando se permanece por mucho tiempo de bajo de este.
  • No fumar: Por el bienestar de la piel no se debería fumar porque salen pigmentaciones oscuras al hacerlo, eventualmente.
  • Exfoliar la piel: Se debería exfoliar la piel con productos naturales máximo 2 veces por semana para la renovación de la piel.
  • Comer sano: La dieta definitivamente es un factor importante para el cuidado de la piel. De ello depende tu salud y por ende la de la piel.

Tratamiento para eliminar manchas en las piernas

Trucos para las manchas en las piernas

Remedios caseros

  • Yogur y zanahoria. Una mascarilla de estos elementos es rica en vitaminaA, esta hidrata ayuda a aclarar zonas oscuras y cicatrices. Deje actuar en laspiernas por 15 minutos y asegúrate de limpiar los residuos.
  • Crema de coco. Antes de aplicarla, debes limpiar la zona. La puedesusar todas las noches, ayuda paulatinamente a quitar las manchas
  • Agua de patata y cúrcuma. Estas contienen propiedades desinflamatoriasy astringentes. Con 2 papas peladas y 3 cucharadas de cúrcuma en polvo,obtendrás una pasta perfecta para eliminar manchas en la piel. Déjalo actuarpor 30 minutos y retire con agua tibia.
  • Vinagre de manzana. Este producto es muy versátil, no sólo nos ayuda a limpiar la piel, también la renueva y la aclara. Funcionatambién para mantener la salud del cabello.

Aplicarsobre la piel unos 20 minutos ayudará a eliminar células muertas de la piel,gracias las cantidades presentes de ácidos alfa-hidróxidos. También posee propiedades antifúngicas yantibacterianas.

Por todo lo mencionado, el vinagre de manzana ayuda a sacar brillo a nuestra piel. Incluso ayuda a desinflamar los poros de las piernas al sacar vellos encarnados.

  • Exfoliante de bicarbonato y limón. Además de sacar la grasa y renovar la piel,este exfoliante sirve para limpiar o aclarar las manchasde las piernas. Además, equilibra el pH de la piel.

Estodebe a la vitamina C presente en el limón el cual inhibe a la melanina, causantede la pigmentación de la piel.

  • Fresas. No solo son sabrosas, sino que también ayuda a sacar toxinas del cuerpo y antioxidantes.  Junto con la miel ayuda a suavizar y rejuvenecer la piel y eliminar puntos negros.
  • Yuca. No estás leyendo mal, con la yuca se puede hacer una mascarilla convirtiéndola en puré. Lo que logran quitar melasmas, también conocidas como manchas en el embarazo. También alivia las cicatrices causadas por el acné.

Estetipo de melasma son manchas adquiridas por desorden hormonal.

  • Aloe vera. Esta planta es una de las más usadas comercialmente porsus conocidas propiedades regenerativas en la piel. Ayuda además a quitarespinillas, cicatrices e hidratar la piel.

Puedesusar la pulpa del aloe vera junto al limón sobre tu piel y dejarlo por unos 15minutos, preferiblemente por las noches. Asegúrate de limpiar bien la penca dela sábila y extraer el yodo presente, antes de usarla.

  • Rosa mosqueta. Este aceite puede sacar lo mejor de tu piel, con sus efectos reafirmantes, reparadores y antiflamatorios.

Tratamientos dermatológicos

  • Peelings. Realizados con productos químicos, estimulan la descamación de la capa más superficial de la piel, renovándola.
  • Tratamiento a láser con luz pulsada. De esta forma se calienta de forma localizada zonas de la piel afectada.
  • Cremas comerciales con principios activos clave. Existe una amplia variedad de cremas dispuestas en el mercado. Los más usados son la hidroquinona y el ácido retinoico. Todas estas cremas deben ser usadas bajo supervisión médica.

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Dra. Alejandra Alvarez

Dermatóloga por el UMA.Salud pública y privada al pie del cañón en los últimos avances en dermatología, investigando y aprendiendo nuevas metodologías continuamente.

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